被我指到嘅人，應該要揸緊去洗牙啦！

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近年嚟，口腔健康越嚟越受到大家嘅重視，洗牙係一種口腔保健方式，每半年到一年洗一次牙，可有效預防牙周疾病。但因為種種顧慮，人哋對洗牙總係傾得多、做得少。後面，被我指到嘅人，一定要拒絕拖延，抓緊去洗牙啦！

洗牙，又稱“潔牙”，係指用潔治器械除咗牙床上嘅牙石、菌斑同色漬，以延遲菌斑同牙石再沉積。而家，人類嘅醫學水平好難靠藥物嚟治療牙周炎，而洗牙可以恢复牙龈健康，亦係牙龈炎、牙周炎嘅重要預防方法。　

牙結石一定要處理嗎？

牙結石係由牙菌斑堆積而成，其中嘅大量細菌會不斷生長、繁殖，侵蝕牙龈，引發牙周炎。如果長期唔清潔，牙齦會萎縮得越來越厲害，逐漸減少牙齒嘅使用壽命。而定期洗牙有许多好处，既可以防止牙齦出血、牙齒鬆動，都可以預防牙龍炎等口腔病。　　

哪类人应该抓紧洗牙？　

如果你係…		洗牙重要性不能忽视！
牙周問題嘅患者		刷牙流血、牙床腫脹等症狀都係牙周問題，有这些情况的患者应及时到专业口腔医院洗牙，專業嘅口腔醫生會根據牙齒嘅實際情況進行針對性治療，以達到最佳效果。
準備生育嘅“準媽媽”		懷孕之後出現牙周問題治療起嚟比較麻煩，建議呢類人群應該喺準備生育之前去口腔科檢查，根据检查情况决定是否需要洗牙，以確保懷孕期間口腔牙齦的健康。
裝置假牙		镶牙前应进行洗牙及其他牙周治疗，只有健康的牙齦狀態才能確保裝牙後的正常使用。
牙齒矯正		戴上牙套後，如果刷牙不仔細，很容易造成牙菌斑生長，也容易形成牙結石，因此，进而判断是否需要洗牙。此外，在矯正過程中，也需要加強對牙齦的護理。

关于洗牙，你可能仲會問…　

洗牙会让牙缝变大、牙齒變鬆？

Nonono~洗牙洗晚了才会这样，當牙石喺牙齒堆積，將一顆顆已經鬆動嘅牙齒綁成一個整體，使牙根周圍嘅骨頭喺牙石壓迫同牙齦炎症嘅長期作用下逐漸萎縮，洗牙能把牙石去掉，終止牙周炎嘅進展，讓牙齒唔再繼續鬆動落去。

早晚都刷牙，是不是就不需要洗牙了？

真相係：牙結石無法刷走，只能通过洗牙洗掉。口腔入面嘅唾液同細菌係冇完嘅，即使每日刷牙，都未能完全刷走牙齒上嘅骯髒嘢，好多地方都留哂，經過長時間嘅積累，粘喺你個牙齒度，呢個時候就要靠牙醫嘅專業工具，做一次徹底嘅大掃除。

洗牙能使牙齿变白吗？多久洗一次呢？

很多人以为洗牙有美白牙齿的作用，其实洗牙只能清除牙齿表面的色素，像煙斑、茶斑等，並冇辦法改變牙齒本身嘅顔色。洗牙的频率则取决于口腔卫生状况，一般情況下建議普通人大約每年洗一次牙，而牙周病患者就需要3~6個月洗一次。