转动刷牙法

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转动刷牙法对于掌握上述刷牙方法有困难者，可采用转动刷牙法刷牙。


①将刷头放置于一侧后牙（～颗牙为一组）的牙颈部，刷毛与牙长轴大约呈°，刷毛指向牙根方向；
②然后将牙刷向牙冠方向转动，上牙由上向下，下牙由下向上刷洗牙的里面和外面；
③将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置并继续刷牙，注意与前一组保持有部分牙重迭；
④刷上前牙里面时，将刷头竖放在牙面上，自上而下刷洗；
⑤刷下前牙里面时，将刷头竖放在牙面上，自下而上刷洗；
⑥刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离来回刷洗。

注意：每组牙反复转动至少5次以上。