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人老了就掉牙?

    

人老了就掉牙?

“老掉牙”这个观念已经存在于许多人的认知中。

 

在大多数中国人的概念中,老年人掉牙是很正常的,是生理的正常变化。

 

但事实上,年龄和掉牙没有必然联系,牙周病和蛀牙才是造成牙齿脱落的最常见原因。

 

 

 

在我国,牙周病的发病率还是很高的。

 

来看组数据。35岁以上成年人,牙周疾病发病率在86%,龋齿,即虫牙发病率在88%左右,错颌畸形发病率,2008年的统计是在77%左右。也就是说10个人,有7个人都会有这个病。而每一种病发病率都在百分之70到90之间,累加起来就是近乎人人都有牙病。

 

 

五脏六腑的健康都反映在人体器官末梢上。齿为骨之余,龈为胃之络。口腔是任督二脉交会之处,五脏六腑所贯通之所。

 

 

牙齿上的疾病会引起很多疾病的发生。在糖尿病的患者和肾病的患者里面,要找到一个牙周完全健康的人是很困难的,因为他们都或多或少的都有一些牙周问题。

 

而牙周病还有一个特点,它静悄悄地发生,主要症状就是出血,此外感受不到疼痛,因此很容易被忽视。

 

可然后呢,就是牙齿周围水土流失,牙龈萎缩,组织被破坏,牙根暴露, 骨头越来越少,最终牙齿松动脱落。

 

 

 

怎么做才能预防牙齿脱落?

 

世界卫生组织对老年人口腔健康的目标是“8020”,即人到80岁,口中还能有20颗功能牙。也就是说,年龄跟牙齿的脱落没有必然关系,只要注意防治牙龈炎,牙周炎,老年也是可以配备一口好牙的。

 

 

 

第一条:不要抽烟。

 

难道没有发现长期抽烟的人容易缺牙吗?

 

长期抽烟会导致牙齿周围组织缺氧。口腔作为一个天然露天大菌群池,周围组织的再生能力(免疫力)下降后,不仅容易导致口腔发炎,且一旦发炎很难愈合。剩下的事情,就交给时间来处理。

 

 

第二条:掌握正确的刷牙姿势。

 

巴氏刷牙法可以有效防止和抑制牙菌斑的滋生,但是牙菌斑沉积形成的固化牙石是没有办法用刷牙去掉的,这个时候就要用洗牙来清除牙石。

 

 

 

每天好好刷两次牙(三分钟),吃完食物漱口,半年洁一次牙,老来啃干脆面依然鸡肉味嘎嘣脆不是梦喔。