预防和缓解“牙套脸”的必用好物
ORTHODONTICS
正
畸
咬
胶
咬胶这个东西,正畸人士对它应该很熟悉,在初戴牙套和每次复诊时,医生是不是都叮嘱要认真配合用咬胶......
此刻你的内心OS(正畸人太难了,不仅刷牙费劲,还要花时间咬这个小玩意儿)
我只能说:你嘅懒人基因开始冒泡喇~
今天向大家再次强调一下咬胶在正畸治疗中的重要性,真係唔可以小瞧佢!
市面上嘅咬胶一般係由医疗级、食品级的硅胶製造的,有好多种用途同类型,其中仲有好多可爱嘅形状宝宝专用咬胶,这种类型的咬胶是给长乳牙的宝宝磨牙用的物品,可以缓解宝宝因长牙而导致嘅牙齦发痒、肿痛,改善宝宝咬手、咬物品等不良习惯。
但我哋喺正畸中係用的咬胶一般为圆柱状硅胶棒,它是专门给正畸患者设计的,尤其是隐形矫正患者羣体。
一、减少间隙,平衡正畸力
通常情况底下,我哋将隐形牙套带入口之后佢可以减少牙套同牙齿之间嘅间隙,令佢哋更加贴合,从而实现牙齿矫正过程中正畸力量的平衡。
二、预防同缓解“牙套脸”
在矫正过程中,我哋嘅牙齿会有酸软嘅情况,喺食野嘅时候摘牙套好麻烦,食野嘅时间同次数会减少好多,但如果长期唔用牙齿咀嚼锻鍊,会导致我们的咀嚼肌和咬肌流失,咬合力下降、脸部变得瘦弱、太阳穴凹陷、颧骨变高、法令纹变深嘅情况,咁就係我哋d常讲嘅“牙套脸”。呢种情况对於本身就瘦弱嘅患者可能更明显。
而通过咬胶锻鍊,可以带来的足够的咬合运动,解决这一问题。
当然啦,平时多食用一些需要咀嚼的食物也有帮助(不过过硬~)
所以,不要小看咬胶,小小嘢都可以有大效果。
一、係用咬胶前确保矫正器已经戴好啦,没有完全就位的情况係用咬胶,可能会损坏矫正器,影响矫正效果。
二、全面轻咬:戴上牙套后,用手拿住咬胶的一端,将另一端放入口中轻咬。从一侧后牙开始逐渐过渡到另一侧,重复6-7次,确保每颗牙齿都被咬到。初戴矫正器时可能因為牙齿疼痛感强,每次可以锻鍊3-5min;当牙齿适应牙套之后,建议每次轻咬5min及以上。这样才能係牙套与牙齿更加紧密贴合。(当拔牙矫正时,係用咬胶要避开拔牙的部位,避免牙套变形。)
三、留意清洁,定期更换:每次係用咬胶后用水清洁乾净然后吹乾/抹乾,放哂入牙套盒入面,避免细菌污染。每2-3个月更换一次(如果咬胶失去弹性或断裂时,要即时换新)
灵魂拷问
你今天用咬胶了?